Saludos a todos.
Llevo tres meses realizando musculación y quiero comprar proetina. Tengo unas dudas.
Varios compañeros del gimnasio me recomendaron la de Isostar 90, ya que dicen que a ellos les va muy bien, que cuesta sobre 15 euros 400 grs. y esta compuesta principalmente por caseinato cálcico, que no se lo que es, pero se que no es proteina de suero de leche. ¿Alguien la ha probado?
Pero no paro de ver donde quiera que mire que la mejor (de largo) es la proteina de suero de leche. ¿Existe tanta diferencia con el resto?
Os agradecería que me dijerais si sois tan amables que proteina tomais vosotros, así como las marcas y precios aproximados para yo hacerme una idea de que debo comprar.
Gracias a todos.
Un saludo
alguien conoce esta proteina?
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