Aportes de los foreros
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Recomendaciones en el entrenamiento de pesas
Recommendations for progression during strength training
(Recomendaciones para la progresión durante el entrenamiento de la fuerza)
Recommendations for progression during hypertrophy training
(Recomendaciones para la progresión durante el entrenamiento de la hipertrofia)
Recommendations for progression during power training
(Recomendaciones para la progresión durante el entrenamiento de la potencia)
Recommendations for progression during endurance training
(Recomendaciones para la progresión durante el entrenamiento de la resistencia)
Saludos
(Recomendaciones para la progresión durante el entrenamiento de la fuerza)
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(Recomendaciones para la progresión durante el entrenamiento de la potencia)
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Saludos
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(Recomendaciones para la progresión durante el entrenamiento de la resistencia)
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Última edición por karkian el 26 May 2006 22:02, editado 1 vez en total.
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