Cuando las tomo??? Es muy importante

[inot]

Mi pregutna es que cuando tengo q tomar megamass??? recuerdo q el megamass tiene proteinas e hidratos de carbonos. Mi pregunta es: Me lo tomo antes o despues de irme al gimnasio una dosis y la otra por la mñn? contetarme xfavor.
atentamente inot

[_hind_]

Un amigo mio de aqui del foro KickMuscle, las toma antes de entrenar cuando es tarde las 19:00 ó 20:00 en adelante..... y las toma después de entrenar cuando entrena mas temprano, para que le de tiempo a quemar los carbos antes de irse a dormir, recuerda que dependiendo de cuando la tomes y de la dosis, deberás modificar ligeramente tu dieta.

[KickMuscle]

Las tomas las ago como ha dicho hind, y eso de ke decian ke apenas funcionaba... pues si funciona, de 72kg e pasado a 76 kg en un mes, y sigo teniendo muy wena definicion

Espero que te valla bien, sal2

[inot]

Pero solamente haceis una toma??? Entonces por la mañana lo tomo tambien o no?. Yo actualmente estoy estudiando con lo q posiblemente no keme el megamass que me tome por la mañana no? espero vuestras respuestas



gracias,inot

[Paco_piX]

pues si funciona, de 72kg e pasado a 76 kg en un mes

Vaya, 4 kilos de musculo limpio en un mes? no sabía que el azúcar era un anabólico