Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)
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soldy
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por soldy » 30 Jun 2004 20:04
es verdad los rumores q suelen decir q las pesas o musculacion interrumpen el crecimiento?? (de altura)
muchisimas gracias por adelantado
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Hulk
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por Hulk » 30 Jun 2004 20:49
Pues sí, pero hay que trabajar muy duro para que eso ocurra. Tienes que omitir ejercicios como sentadillas, pesos muertos y cualquier otro que te puede provocar dolores de espalda.
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soldy
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por soldy » 01 Jul 2004 07:29
osea q para q no influta en el crecimiento (de altura) no habria q trabajar ni espalda ni piernas no??
asias por adelantado
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Hulk
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por Hulk » 01 Jul 2004 15:17
Claro que las puedes trabajar, pero no con mucha intensidad.