Sistema de alimentación

joaquinus1979 · Mensaje por **joaquinus1979** » 14 Jul 2004 12:58

Hulk cuando te refieres a un plato de cada punto, por ejemplo en la comida, pones arroz, pasta.... en el primer punto y en el segundo pones pollo, pavo , queso light,....
hasta ahi muy bien ahora lo que no pones son las cantidades, la carne creo que son unos 300 gramos pero el queso no tengo ni idea de cuanto tomar, me lo puedes aclarar

Hulk · Mensaje por **Hulk** » 14 Jul 2004 16:23

Las cantidades las tienes que proporcionar tú mismo según tu peso corporal.