Wnas
Hay algun tipo de aerobico que se pueda hacer en casa sin ningun aparato como una bici o una cinta de correr?
Aerobicos en casa?
Moderadores: moderador suplente, admin
Pues sin ningún aparato... la comba, o salir a correr a la calle.
Pero si lo dices por el espacio que ocupan, hay unas aparatitos muy pequeños que creo que imita a la máquina de subir escaleras. No sé si servirá para algo o será una porquería porque nunca lo he probao, pero ocupar no ocupa casi nada.
Pero si lo dices por el espacio que ocupan, hay unas aparatitos muy pequeños que creo que imita a la máquina de subir escaleras. No sé si servirá para algo o será una porquería porque nunca lo he probao, pero ocupar no ocupa casi nada.
