diseño de rutinas

[treski]

Conoceis algun libro, que enseñe a diseñar rutinasde forma clara y sencilla

[Nes]

No conozco ningun libro, pero leyendo por aqui estoy aprendiendo bastante, revisa los post de hulk, heavy duty (es mu largo pero muy interesante) y el hts
y leete los articulos q hay en esta misma web
tambien puedes leerte todos los post del foro (yo lo estoy intendando poco a poco)

te aseguro q aprederas bastante