Buenas, estoy mirando precios i markas sobre proteina en polvo para antes d ir a dormir i para despues d entrenar. I la cuestion, es que no se que marka escoger, ya que no tngo nidea de kuales valen la pena i cuales no. Por aki he leido ka la marka Maxisport, es de las mejorcitas, pero m gustaria saber vuestra opinion sobre la marka mtx activenutrition, ya que hacen 10% de descuento a los usuarios de hispagimnasios, igual que cn la nutreutics.
Necesito proteina de suero de leche para despues de entrenar y proteina de huevo, para antes de ir a dormir.
Sobre la d huevo habia mirado la purepro 95 de maxisport, pero weno, espero k m ayudeis, no kiero cagarla cn estas cosas, k valen una pasta.
Que sepais k no m lo compro por capricho sino pq entre la cena i la hora que voy a dormir pasan unas dos horas, y es para no estar sin protes en el cuerpo, i para despues d entrenar, lo hago simplemente por comodidad.
Gracias, i saludos.
Necesito consejo sobre nutricion, PROTEINAS.
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