Perdi peso!!.........ayuda

Necrote · Mensaje por **Necrote** » 10 Oct 2004 21:27

Resulta que acabo de pasar la primera ronda de certamenes de algo de 3 semanas y baje 2 kilos de peso, aun cuando mantenia la dieta y el ejercicio, ademas de haber empezado a consumir levadura de cerveza.........el problema es que me toma bastante subir un kilo entonces es algo desmoralizante, que puedo hacer??.....ayuda

rafel · Mensaje por **rafel** » 11 Oct 2004 12:32

Hola!! Que tal? A que te refieres con eso de los certamenes?

Sera mejor que postees tu rutina y dieta, para tener mas datos y que te podamos ayudar mejor.