MUY BAJO DE PESO

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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joan
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MUY BAJO DE PESO

Mensaje por joan » 26 Oct 2004 23:56

Ayu da solo peso 49 kilos y mido 1.72 que hago???

Nekonos
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Mensaje por Nekonos » 27 Oct 2004 14:20

Hola pues tienes de comer más o comer mejor dinos que dieta haces o que es lo que tomas durante el dia.
Trabajas, haces alguna actividad intensa?

Con lo que dices poco más puedo decirte
Saludos

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stress
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Mensaje por stress » 27 Oct 2004 14:41

Coincido con Nekonos,postea tu dieta porque así a bote pronto o comes mal,o poco, o las dos cosas,debes comer por lo menos 5 veces al día.

Pero bueno cuando postees tu dieta y entrenamiento, se analiza y a ver que se puede hacer.

Saludosss.

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