Porfavor recetas con arroz,pollo,verduras,etc

[nuebo]

Alberic te lo has currado.La profesion va por dentro,xdd.
He anotado todas las recetas.Alguna ire poniendo en practica.
Por cierto siento no haber respondido antes pero no he podido conectarme.
MUchas gracias.


Team te sere lo mas sincero que puedo.No te guies por foros,revistas,etc para seguir una dieta.No aprenderas nada.Es mas casi aseguraria que solo te dara<problemas en tu salud.Sera peor el remedio que la enfermedad.Te lo dice alguien que te asegura que en este sentido se lo que digo.Mi unico consejo y casi si se me permitiese te obligaria seria que adquieras un libro de nutricion.Nada de libros de nutricion para culturistas ode recetas maginas.Sino uno contrastado y aprendas los principios basicos de una buena alimentacion.

saludos