ola a todos.
Queria saber si la dieta para musculacion de volumen la haceis tambien el fin de semana. Yo es que sabados y domingos a veces no la hago, pq bueno a veces me entran unas ganas d comerme yo solito 2 pizzas... jeje, que buenas q estan.
Bueno solo era eso.
Saludos.
EL FIN DE SEMANA TAMBIEN?
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- lost_prophets
- Forero Amateur
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Yo creo que si te puedes pasar el fin de semana, pero depende de cada uno, porque yo soy muy extremista, y si me paso con un helado, pues acabo comiendo más y más, no me controlo. Así que el fin de semana descanso, pero sigo la dieta e intento moverme bastante, estar ocupado, salir, caminar, y por la noche 20 minutos a la cuerda.
saludos
saludos
Hablando de dieta, pues el fin de semana si estás con tu morra y a ella se le antoja mientras ven una película por ejemplo, unas grasapalomitas con extramantequilla o cuando sales a cenar pizza o grasaburgers, o una antojo en la neveria pues como negarse, harías un ridiculo frente a ella si no lo haces y no parecerias macho, pues el macho se comería el tapete del auto o un trozo de corteza de llanta y hasta tomaria agua de lavadora por satisfacer a su chica...
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- Forero Iniciado
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A mi me gusta seguirla incluso los fines de semana, tal vez solo en la cena me doy la libertad de comer algo de pizza, una hamburguesa o algo por el estilo, el resto del dia hago las comidas normales y entre comidas frutas y verduras o gelatina, no por hacerme el macho voy a comer lo que sea no es el caso, lo que piensen los demas por lo que comes o lo que haces no importa