BARRA DE DOMINADAS??

radikk · Mensaje por **radikk** » 27 Mar 2005 03:26

e estado leyendo algunos posts y un usuario a estado diciendo que tiene en su casa una barra que sirve para hacer dominadas .. podriais decirme como se llama esta barra ?o que forma tiene

Record. · Mensaje por **Record.** » 27 Mar 2005 09:45

Pues puede ser muy simple como un simple tronco de un arbol, o compleja hecha de metal y con agarre de angulo (generalmente a 45 grados en los extremos midiendo de 10 a 20cm de longitud donde comienza el angulo hasta donde termina y el centro como 45cm, la altura depende, si es muy alta algunas traen soporte para subirte y poder colgarte.. por lo menos las que he visto).

LievenX · Mensaje por **LievenX** » 27 Mar 2005 12:44

Este es un tipo de barra , el mas caro tambien :

Imagen

Luego tienes la tipica barra extensible que se adapta al marco de una puerta , mas barato y mas peligroso para el marco de la puerta

:

Saludos ,

radikk · Mensaje por **radikk** » 27 Mar 2005 14:44

y donde se coloca eso?

LievenX · Mensaje por **LievenX** » 27 Mar 2005 14:46

la barra extensible en el marco de la puerta ( se extiende

)

y la otra barra pues se coloca con taladros y tal

radikk · Mensaje por **radikk** » 27 Mar 2005 14:50

vale ^^ del precio mas o menos entre cuanto estan?

LievenX · Mensaje por **LievenX** » 27 Mar 2005 14:56

http://www.sportarea.com/esp/busqueda_m ... rca=salter

radikk · Mensaje por **radikk** » 27 Mar 2005 15:04

ok gracias por todo socio

LievenX · Mensaje por **LievenX** » 27 Mar 2005 15:52

De nada para eso estamos

Victor-21 · Mensaje por **Victor-21** » 27 Mar 2005 16:17

Yo estuve en un gimnasio hace un par de años donde tenian un aparato de dominadas cojonudo. Arriba tenia la tipica barra y abajo, tenia como una especie de tarima, donde podias poner mas o menos peso que te ayudaba por un sistema de poleas a realizar la repeticion (hacia la funcion del compañero que te ayuda a subir). Asi todo el mundo podia hacer dominadas, era cuestion de ir progresando, quitando cada vez mas peso hasta poder hacerlas tu solito sin peso.

Porque yo por ejemplo soy incapaz de realizar 3x10 por mi solo con un descanso de 1:20 entre series

LievenX · Mensaje por **LievenX** » 27 Mar 2005 16:37

Esa maquina la tengo yo en mi GYM , cierto es que te ayuda a mejorar bastante , le vas restando peso y hacen como dominadas asistidas.

The_Wall · Mensaje por **The_Wall** » 27 Mar 2005 17:34

En mi gym tb la hay

Record. · Mensaje por **Record.** » 27 Mar 2005 22:41

Ha de ser una belleza de máquina, En mi gym nos tenemos que conformar con colgarlos de las orillas del techo, así de jodidos estamos

Victor-21 · Mensaje por **Victor-21** » 27 Mar 2005 22:54

Estos gimnasios pijos....

Mi reino por esa maquina!!! jajajaja

Light_lord · Mensaje por **Light_lord** » 28 Mar 2005 21:04

En mi gimnasio tb la tenemos, pero no tenemos la barra sola y ya ves... mi reino por una barra de dominadas normal y corriente xD

(Y no no es lo mismo quitandole todo el peso a la makina, es mu incomodo)