Buenos libros y revistas de musculación
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- HiperProteico
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Buenos libros y revistas de musculación
Alguien que recomiende algún libro o revista relacionados con la musculación, fitness... y que sean de calidad? Por mi parte recomiendo "Guía de movimientos de musculación", de Frederic Delavier. Tiene unos dibujos más que excelentes, donde se representan los músculos de culturistas, sin dibujar la piel. Creo que lo podréis encontrar en francés por el emule, si quereis ver al menos los dibujos...
Se me olvidaba, su web es http://www.bodyfitness-es.com/spain/spain.html
revistas
Nunca he leido ninguna revista de musculacion mas allá de Men´s Health
Pero en mi opinion, estas revistas estan llenas de publireportajes de suplementos nutricionales que venden mas humo que resultados
Donde este el foro de hispagimnasios...
Pero en mi opinion, estas revistas estan llenas de publireportajes de suplementos nutricionales que venden mas humo que resultados
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- HiperProteico
- Forero Nuevo
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- Registrado: 20 Mar 2005 12:52
Todos las paginas de ejercicios del libro de Delevier estan en esta pagina
http://www.musculacion.net
Yo lo pille en la biblioteca publica de Valencia y aprovecho para recomendar a la gente q vive en ciudades mas o menos grandes q se pasen por la biblioteca publica y echen un ojo q seguro q salen con 2-3 libros con ejercicios,rutinas,estudios.....
Yo de cada revista de musculacion q he visto se salvan 5 hojas.
http://www.musculacion.net
Yo lo pille en la biblioteca publica de Valencia y aprovecho para recomendar a la gente q vive en ciudades mas o menos grandes q se pasen por la biblioteca publica y echen un ojo q seguro q salen con 2-3 libros con ejercicios,rutinas,estudios.....
Yo de cada revista de musculacion q he visto se salvan 5 hojas.
Todos las paginas de ejercicios del libro de Delevier estan en esta pagina
http://www.musculacion.net
Yo lo pille en la biblioteca publica de Valencia y aprovecho para recomendar a la gente q vive en ciudades mas o menos grandes q se pasen por la biblioteca publica y echen un ojo q seguro q salen con 2-3 libros con ejercicios,rutinas,estudios.....
Yo de cada revista de musculacion q he visto se salvan 5 hojas.
http://www.musculacion.net
Yo lo pille en la biblioteca publica de Valencia y aprovecho para recomendar a la gente q vive en ciudades mas o menos grandes q se pasen por la biblioteca publica y echen un ojo q seguro q salen con 2-3 libros con ejercicios,rutinas,estudios.....
Yo de cada revista de musculacion q he visto se salvan 5 hojas.
- masterblaster
- Forero Adicto
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Yo antes solia comprar la muscle-fitness. Trae bastantes articulos interesantes , aparte de publicidad de suplementos y "rutinas magicas de los campeones" , pero bueno , algun articulo interesante si que trae. Eso si , es un poco cara. Cuando yo la compraba costaba 500 pesetas , cuando las mas normalitas valian 300. No se que valdra ahora.
- JET DRAGOON
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- JET DRAGOON
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