Claras de huevo pasteurizadas crudas

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

Moderadores: moderador suplente, admin

Responder
merlina
Forero Nuevo
Forero Nuevo
Mensajes: 1
Registrado: 04 May 2005 09:37

Claras de huevo pasteurizadas crudas

Mensaje por merlina » 04 May 2005 11:04

Tengo una duda, queria saber si existe algun inconveniente en tomar las claras de huevo bebidas, por temas de asimilacion de proteinas...

Muchas Gracias.
Arriba
capitanxaloc
Forero Adicto
Forero Adicto
Mensajes: 748
Registrado: 04 Abr 2005 15:00

Mensaje por capitanxaloc » 04 May 2005 11:06

Efectivamente, las claras crudas se asimilan muy mal, vamos que estas desperdiciando toda la proteina, consumelas siempre hechas.
Arriba
Responder

Volver a “Foro de musculación y nutrición”