+Que os parece este desayuno???

ivnamo · Mensaje por **ivnamo** » 21 Jul 2005 15:48

es para sustituir el yogur con fruta que me toca algunos dias por gelatina NEUTRA royal que es todo proteina y hacerla en vez de con todo agua con un poco de zumo y meterle trozos de papaya y manzana, por ejemplo, esto lo haria a veces y otras veces pues el yogurcito y fruta.

Y despues irme a entrenar.

PuYe · Mensaje por **PuYe** » 21 Jul 2005 16:38

mmmm pa gustos hay colores... jeje si a ti te gusta adelante.. los nutrientes parecen buenos

Victor-21 · Mensaje por **Victor-21** » 21 Jul 2005 20:36

ivnamo escribió: gelatina NEUTRA royal que es todo proteina

La gelatina carece de los principales aminoácidos como valina, tirosina y triptofano, y por lo tanto no tiene valor como alimento.

ivnamo · Mensaje por **ivnamo** » 22 Jul 2005 00:57

Victor-21 escribió:
ivnamo escribió: gelatina NEUTRA royal que es todo proteina
La gelatina carece de los principales aminoácidos como valina, tirosina y triptofano, y por lo tanto no tiene valor como alimento.

Gracias maquina me acabo de hacer gelatina con papaya, manzana, y sandia enriquecida con batido de proteinas de fresa

solucionado

karkian · Mensaje por **karkian** » 22 Jul 2005 06:40

y que tal este:

Cereal comercial bajo en grasa con leche ,granola , miel ,un poco de fruta picada y una pisca de proteinas.

ivnamo · Mensaje por **ivnamo** » 22 Jul 2005 16:15

karkian escribió:y que tal este:

Cereal comercial bajo en grasa con leche ,granola , miel ,un poco de fruta picada y una pisca de proteinas.

Que es granola???

Tiene buena pinta

karkian · Mensaje por **karkian** » 22 Jul 2005 22:05

es una mezcla de cerales altos en fibra.

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