Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)
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soldy
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por soldy » 29 Nov 2005 23:21
hola, me podriais decir ciclos legales ( tambien llamados naturales ) , como la creatina¿¿, y si son malos para algo?? ( si hacen crecer los organos o huesos.... )
muchisimas gracias de antemano
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Victor-21
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por Victor-21 » 30 Nov 2005 02:54
La toma de suplementos es como casi todas las cosas en esta vida, si te pasas si son malos.
Echale un ojo al tercer link de mi firma. Hay mucha informacion recopilada de suplementos y creatina en especial.
Saludos.
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stress
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por stress » 30 Nov 2005 07:34
soldy escribió:hola, me podriais decir ciclos legales ( tambien llamados naturales ) , como la creatina¿¿, y si son malos para algo?? ( si hacen crecer los organos o huesos.... )
muchisimas gracias de antemano
Los suplementos, como bien te ha dicho Víctor, pueden ser muy buenos o malos, la diferencia es la forma de utilizarlos.
Sobre la cratina se ha hablado largo y tendido.
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soldy
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por soldy » 30 Nov 2005 15:50
y q cliclos naturales conoceis? son malos para el organismo?
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Victor-21
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por Victor-21 » 30 Nov 2005 15:57
soldy escribió:y q cliclos naturales conoceis? son malos para el organismo?
Pues si llamas ciclo natural a la toma temporal de suplementos nutricionales....basicamente se dividen en 3 categorias:
- Ganadores de peso (suplementos cuya composicion esta formada basicamente por Hidratos de Carbono)
- Suplementos de Proteina
- Vitaminas&minerales.
Y como te hemos dicho mas arriba, no son malos si no abusas
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SoldadoUniversal
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por SoldadoUniversal » 30 Nov 2005 20:22
podriais postear algun ciclo para la ganancia de peso??
gracias
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soldy
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por soldy » 01 Dic 2005 00:06
yo me refiero a los ciclos legales q te aumentan la ormona llamada testosterona, son malos para el organismo?
saludos
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Dada GTi
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por Dada GTi » 01 Dic 2005 00:24
yo creo que se refiere a esos suplementos que aumentan la creacion de testosterona,sabeis a lo qeu me refiero los precursores del aumento que si son buenos?
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50
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por 50 » 01 Dic 2005 01:19
El se refiere a los PRO-HORMONALES como el tribulus,zma,etc,etc.
Saludos.
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Victor-21
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por Victor-21 » 01 Dic 2005 04:47
50 escribió: como el tribulus,zma,etc
Si utilizais el buscador vereis que este tema ya se ha tratado con anterioridad y que no son ningunos polvos magicos.
Saludos.