Que puedo hacer?
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Que puedo hacer?
Ante todo un saludo como nuevo usuario!
Mi caso es el siguiente: Soy un chico d 21 años, y tngo diabetes desd los 2. Empecé a entrenar en el gimnasio hace cosa de 1 año y medio. Al principio no tomaba nada, una wena dieta ke siempre la he llevado por mi diabetes, pero sin suplementación, ya q mi endocrino me decia ke nada de "potingues" d gimnasio. Todo esto supongo ke para un medico lo mas fácil es evitar estas cosas. Pero yo en mi capricho, empecé a tomar batidos d proteina d suero, ke x lo ke tngo entendido es el de mejor absorción. Llevo ahora 7 meses con ellos y no he tenido ningun tipo de problema. A todo esto viene mi problema, q es ke se me encontró hace un tiempo un poco de hiproteinuria en la orina, vams, ke debido a mi desgaste por la diabetes, el riñón no akaba d filtrar muy bien. Aunq el problema es minimo todo esto ya se sabe puede llevar a mas.
Actualmente me tomo mis dos batidos d proteina (50gr x batido) y 10gr d glutamina y d momento todo perfecto.
En general me gustaría preguntar 3 cosas: 1- el tema d ganadores d peso o hidratos lo podria llevar con mi diabetes? 2- he oido hablar del zma, es malo en un diabetico el aumento d testosterona? o kizás sea mejor el desarrollo muscular? y la más importante: 3- Que sería lo mejor ke podria hacer y llevar con mi diabetes y la suplementación deportiva?
Siento haber pegado todo este rollo, pero es ke son muchas las dudas q me traen, y como muxos médicos se evitan d stos temas, no he podido resolverlas. Agradeceria muxo la ayuda. Un saludo a todos y muchas gracias!
Mi caso es el siguiente: Soy un chico d 21 años, y tngo diabetes desd los 2. Empecé a entrenar en el gimnasio hace cosa de 1 año y medio. Al principio no tomaba nada, una wena dieta ke siempre la he llevado por mi diabetes, pero sin suplementación, ya q mi endocrino me decia ke nada de "potingues" d gimnasio. Todo esto supongo ke para un medico lo mas fácil es evitar estas cosas. Pero yo en mi capricho, empecé a tomar batidos d proteina d suero, ke x lo ke tngo entendido es el de mejor absorción. Llevo ahora 7 meses con ellos y no he tenido ningun tipo de problema. A todo esto viene mi problema, q es ke se me encontró hace un tiempo un poco de hiproteinuria en la orina, vams, ke debido a mi desgaste por la diabetes, el riñón no akaba d filtrar muy bien. Aunq el problema es minimo todo esto ya se sabe puede llevar a mas.
Actualmente me tomo mis dos batidos d proteina (50gr x batido) y 10gr d glutamina y d momento todo perfecto.
En general me gustaría preguntar 3 cosas: 1- el tema d ganadores d peso o hidratos lo podria llevar con mi diabetes? 2- he oido hablar del zma, es malo en un diabetico el aumento d testosterona? o kizás sea mejor el desarrollo muscular? y la más importante: 3- Que sería lo mejor ke podria hacer y llevar con mi diabetes y la suplementación deportiva?
Siento haber pegado todo este rollo, pero es ke son muchas las dudas q me traen, y como muxos médicos se evitan d stos temas, no he podido resolverlas. Agradeceria muxo la ayuda. Un saludo a todos y muchas gracias!
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- Forero Nuevo
- Mensajes: 8
- Registrado: 30 Ene 2007 12:20
- Ubicación: valencia- españa
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cato te estoy mirando lo tuyo
con un medico deportista en cuanto sepa algo te aviso
saludos
saludos
- DannyDeVito
- Forero Avanzado
- Mensajes: 340
- Registrado: 13 Jul 2006 22:41
Pues habia mirado el tema d pro-hormonas, zma o tribulus, ke suben un porcentaje la producción d testosterona. Kizás sea menos dañino ke un simple batido de proteina u otra cosa. Y creo ke muxos diabéticos utilizan productos para subir la testosterona, por el tema de ke en edad avanzada somos más propensos a impotencia, x eso pensé ke no seria tan malo hacer un "ciclo" con alguno d estos dos. Q aconsejais kitando ke soy diabetico?
- DannyDeVito
- Forero Avanzado
- Mensajes: 340
- Registrado: 13 Jul 2006 22:41
- DannyDeVito
- Forero Avanzado
- Mensajes: 340
- Registrado: 13 Jul 2006 22:41
Haber, hablé una vez cn un medico deportivo, y el me dijo ke una persona diabética puede llegar a star muy bien haciendo lo mismo solo ke con un buen control, pero para los médicos en general lo más facil es decirte ke no, por eso lo hago, antes la salud ke nada. Y lo del zma y tribulus no se, muxa gente ha sufrido efecto placebo de verse muxo mejor y tal y realmente eso le ha exo mejorar. La verdad ke en eso si ke ando perdido, x eso pido ayuda. Me gustaría conocer vuestra opinión, d algunos la tngo, pero no se, kizás a alguien le haya funcionado. A parte mi "problema" es ke yo siempre he estado definido, y no acumulo nada d grasa, y crezco pero solo d músculo, vams, con calidad pero muy lentamente, y x supuesto no kiero recurrir a cosas mayores, ya entendeis. Gracias a todos!