Mensaje
por JuaniPR » 04 May 2003 21:02
Me parece que no vas a encontrar una respuesta correcta a esa pregunta.
Los cambios se notan en un periodo de tiempo, segun la persona, su alimentacion, si es bueno su entrenamiento, descanso, etc.
En fin planteate si estas haciendo todo eso bien, y los resultados llegaran mas rapido
Un saludo
