Que son series y repeticiones xD

PaSToR · Mensaje por **PaSToR** » 20 Jun 2007 02:17

Perdon por mi ignorancia pero que son series y repeticiones con pesas y abdominales por ejemplo.Gracias!

B.Lee · Mensaje por **B.Lee** » 20 Jun 2007 08:41

cuando decimos por ejemplo:

press banca: 10-8-6

queremos decir que hemos hecho 1 serie de 10repes, otra serie de 8repes y una ultima serie de 6repes, total, 3 series de 10,8,6 repeticiones.

MaCiaS · Mensaje por **MaCiaS** » 20 Jun 2007 10:31

repeticion es por ejemplo, subir y bajar una mancuerna en un determinado ejercicio, un conjunto de repeticiones conforman una serie, es decir se dice: he realizado una serie de 8 repeticiones ( un ejercicio en el que has levantado y bajado la mancuerna 8 veces seguidas ) con abdominales = cada vez que subes y bajas es una serie, es decir puedes decir que has realizado una serie de 25 repeticiones de abdominales.

sebarc · Mensaje por **sebarc** » 20 Jun 2007 16:57

Estaría bueno leer algo antes de entrar a un foro. No?

Aguelo · Mensaje por **Aguelo** » 20 Jun 2007 18:43

O usar el buscador...

X.

NeKeR · Mensaje por **NeKeR** » 20 Jun 2007 20:34

A donde vamos a llegar....

Qué le está pasando al foro...

Týr · Mensaje por **Týr** » 21 Jun 2007 00:16

Qué le está pasando al foro...

Se llama Síndrome de las Vacaciones de Verano y suele presentarse en épocas estivales, cuando los críos acaban el colegio, se aburren y no tienen otra cosa que hacer más que meterse en sitios de mayores.

Imagen

¡¡¡VUELTA AL COLE YA!!!

NeKeR · Mensaje por **NeKeR** » 21 Jun 2007 05:57

Desafortunadamente, eso será hasta agosto, y en algunos casos hasta septiembre, todavía nos quedan, si nos va mal, 3 meses de posts absurdos.

Hasta prefiero los de: "¿Cómo consumir la creatina?" que esto...

Saludos Týr.

MaCiaS · Mensaje por **MaCiaS** » 21 Jun 2007 09:52

Lo peor es que lleva registrado 1 año en el foro, que habra estado haciendo hasta el dia de hoy....

Bueno Pastor, yo te he respondido, ¿lo has entendido ya?

Týr · Mensaje por **Týr** » 21 Jun 2007 09:57

Lo peor es que lleva registrado 1 año en el foro, que habra estado haciendo hasta el dia de hoy....

Pues si queréis pasar un rato divertido, no os perdáis sus "perlitas" en el foro de Deportes de Contacto. Impagable.

Aguelo · Mensaje por **Aguelo** » 21 Jun 2007 12:25

Oyes, pues tenías razón,

Pero yo destaco esto:
aver panda payasos no me vengais con gilipolleces que habeis escrito todos lo mismo que si urgente esque no me llegue sangre y tal. Esque estoy hasta los cojones de buscar y quiero empezar a aprenderlo ya ostias!! y por cierto seguro que solo escribis para que os suban los mensajitos esos porque habeis escrito lo mismo cabrones

Mmmm, lo cierto es que incluso insultando su edad mental es menor que la biológica... Y estos son los peores. Almenos los chavales con los que curro cuando te la sueltan, tienen los huevos de quedarse plantados EN TU CARA aguantando la mirada...

Aisss, criatura, si estuvieras en mis manos

X.

Ninot · Mensaje por **Ninot** » 21 Jun 2007 19:56

Pobre chabal. Como os pasais!!
Hay que entender que tiene 16 años y esta en una edad dificil. Debe querer marcar terreno dentro de su círculo amistoso sacando un poco de pecho haciéndose el duro y el importante por lo cual lo debe estar pasando mal por su falta de tono muscular, lo que le impide alzarse como tio duro de la banda y ligarse a las nenas mas importantes de dicho círculo ( que bien hablo cojones), por eso su curiosidad por hacer pesas, boxeo etc.
Pos eso, pobre NENG.

stress · Mensaje por **stress** » 21 Jun 2007 20:07

Bueno, y como la pregunta inicial del post ya está respondida, no veo necesario seguir con este post adelante, no nos llevaría mas que a disputas absurdas.

PD. Pastor, lee un poco por el foro antes de postear, como bien te han indicado.