Sobrecarga en el lateral del cuello

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hardface
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Sobrecarga en el lateral del cuello

Mensaje por hardface » 05 Jul 2007 11:54

Hola amigos,

Desde hace un tiempo he notado que se me carga el lado derecho del cuello, sobretodo al final, haciendo abdominales. Me operaron de la escápula hace años y creo que desde entonces tengo un lado más débil que otro... Lo lógico sería fortalecer el lado del cuello más débil no ¿? la cuestión es que es dificil fortalecer una sin forzar la otra...

Por cierto, ¿algun buen fisioterapeuta en Barcelona centro?

Niño79
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Mensaje por Niño79 » 05 Jul 2007 12:10

Yo antes de ejercitar la "parte que dices que tienes mas debil", seria ver la posicion que tienes cuando haces los ejercicios, puede que sobrecargues esa parte por mala postura o estar muy rigido.

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