Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)
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Luna-Moteada
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Mensaje
por Luna-Moteada » 21 Nov 2007 18:17
Muchas gracias a todos, esta semana vuelvo a retomarlo despues de una de descanso, y a ver que tal me va.
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sebarc
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Mensaje
por sebarc » 21 Nov 2007 20:13
20 minutos de aerobicos a baja intensidad queman muy pocas calorias.