Hola a todos, hago un salto de foro¡¡¡
Me gustaría saber si puedo mezclar glutamina con óxido nítrico y proteina y como hacerlo.
Yo ahora tomo Óxido Nítrico de Labrada antes de entrenar, despues, nada más acabar, tomo proteinas....y ahora estuve leyendo sobre la glutamina y la quiero añadir a los otros dos suplementos pero como leí que los dos (glutamina y óxido nítrico) se toman entre 30 minutos y una hora antes del entreno, no sé si será buena esa mezcla. Por favor, me podeis aconsejar si se puede o como puedo hacer para combinar estos tres suplmentos.
La glutamina mejor en cápsulas o en polvo¿? Aconsejais alguna marca que tenga buen sabor en caso de ser en polvo.
Gracias
Se puede mezclar eso?¿
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