Mala distribucion de la grasa

[juko]

Tengo una duda. A que puede ser debido que en algunas zonas tenga bastate grasa, y sin embargo en otras se me marquen los huesos. Por ejemplo, en la zona abdominal tengo unas buenas lorzas (que mi dinero me han costado) y sin embargo en los brazos, sobretodo en el antebrazo, tengo menos carne que el tobillo de un gilguero. Me han dicho que se puede deber a una vida sedentaria, pero no es el caso. Gracias

[Týr]

Tengo una duda. A que puede ser debido que en algunas zonas tenga bastate grasa, y sin embargo en otras se me marquen los huesos. Por ejemplo, en la zona abdominal tengo unas buenas lorzas (que mi dinero me han costado) y sin embargo en los brazos, sobretodo en el antebrazo, tengo menos carne que el tobillo de un gilguero. Me han dicho que se puede deber a una vida sedentaria, pero no es el caso. Gracias

La distribución del tejido adiposo es algo completamente genético y contra lo que no se puede hacer nada. A base de ejercicio aeróbico, dieta y musculación puede llegar a disimularse en gran medida, pero si la tendencia existe...

[__ValkyrioN__]

En los hombres, la grasa tiende a acumularse en la zona abdominal, en las mujeres, en las caderas y muslos. Esto, como bien te han dicho, es algo genético y tiene sus razones biológicas, pero no tiene nada que ver con el estilo de vida ni nada parecido. En lo que sí tiene que ver es que por llevar un estilo de vida así, es que tengas una cantidad grande de grasa y poca de músculo, que repercute en la apariencia de tus brazos y otras partes que mencionas. Para corregir esto, no es más que ejercitarse y ser constante.

[bur]

--Pura genética.