rutina

[ronko]

entonces alargare la rutina mas tiempo, el que haga falta, por tiempo no es, me refiero a que no tengo ninguna prisa en coger volumen para vareno y definir ( cosa que a estas altura y llevando poco, creo que es imposible )...

[KaS]

jeej a estas alturas ya poco se puede hacer,, volumen y definir para el verano como dices ya imposible, lo malo que tienen los cambios de rutina es que pierdes la progresion en pesos x ejemplo, yo prefiero una rutina que funcione y con ella hasta el final, o hasta que me aburra y me desmotive, bueno pues ya tienes la informacion, ahora que tengas suerte y llegues al verano lo mejor posible