mezclar la proteina con los alimentos?

[yeye]

Saludos quisiera saber si es correcto o causa algun tipo de efecto adverso el mezclar la proteina en polvo con los alimenento por ejemplo licuarla con la avena o con las claras de huevo?

gracias

[Týr]

Saludos quisiera saber si es correcto o causa algun tipo de efecto adverso el mezclar la proteina en polvo con los alimenento por ejemplo licuarla con la avena o con las claras de huevo?

Aparte de dar mucho asco, no veo inconveniente.

[Daniel29]

Saludos quisiera saber si es correcto o causa algun tipo de efecto adverso el mezclar la proteina en polvo con los alimenento por ejemplo licuarla con la avena o con las claras de huevo?

gracias

A ver, si te refieres a mezclar en una batidora, un filete, la proteina en polvo y la avena, pues como que no. Horrible es poco.

Pero tomarte la proteina en polvo (en mi caso de chocolate) con la avena pasada por la Mini Pimer con 200 ml de leche desnatada pues no esta nada mal.

Saludos.