Comida!

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

Moderadores: moderador suplente, admin

__ValkyrioN__
Forero Adicto
Forero Adicto
Mensajes: 621
Registrado: 24 Sep 2006 02:45
Ubicación: México

Re: Comida!

Mensaje por __ValkyrioN__ » 14 Ago 2010 22:38

aligator escribió:Eso es asi, haciendo la digetion se queman muchas calorias, 5 comidas al dia, siempre es mejor q una solamente. Qemas 5 veces mas q si hicieras una sola comida.
:roll: Otra vez...

Afirmación enteramente falsa, no hay diferencia en comer 1 o 5 comidas. Investiga más (y no en artículos sin fundamento de Internet o afirmaciones desfasadas de terceros).

aligator
Forero Activo
Forero Activo
Mensajes: 161
Registrado: 13 Ago 2010 15:03

Re: Comida!

Mensaje por aligator » 16 Ago 2010 03:17

__ValkyrioN__ escribió:
aligator escribió:Eso es asi, haciendo la digetion se queman muchas calorias, 5 comidas al dia, siempre es mejor q una solamente. Qemas 5 veces mas q si hicieras una sola comida.
:roll: Otra vez...

Afirmación enteramente falsa, no hay diferencia en comer 1 o 5 comidas. Investiga más (y no en artículos sin fundamento de Internet o afirmaciones desfasadas de terceros).

Si tu consideras qsabes mas o tienes mas conocimientos, q un endocrino, pues bueno. Cada uno q crea lo mas conveniente, eso me lo han confirmado varios endocrinos.

__ValkyrioN__
Forero Adicto
Forero Adicto
Mensajes: 621
Registrado: 24 Sep 2006 02:45
Ubicación: México

Re: Comida!

Mensaje por __ValkyrioN__ » 16 Ago 2010 04:57

Si eres de los que cree que un título automáticamente otorga conocimiento actualizado, fundamentado e irrefutable, no hay forma de ayudarte. Un endócrino tiene la condición de poder ayudarte en su campo de aplicación, mas eso no le concede que no se pueda estar más informado que él en alguna particularidad, ni tampoco que tenga una autoridad irrebatible.

No sé si tienes hecha una carrera universitaria o no, pero si es así sabrías que ya sea nutrición, bioquímica, ingeniería o en cualquier campo que se dé la ocurrencia, el conocimiento nunca es estático y siempre está renovánose, nuevos hallazgos refutan lo anterior y cada día se pule más lo ya conocido, para hacer el conocimiento cada vez más real y certificado. Lamentablemente, se quiera aceptar o no, la gran mayoría de los practicantes de cualquier profesión no se mantienen a la par de lo anterior y continúan con sus desconocimientos desfasados y arraigados. Y un endócrino no está exento de ello por ningún motivo, y tienes enteramente la capacidad de saber más que él respecto a alguna temática, si investigas lo suficiente.

Prueba de ello es que varios endócrinos te hayan dicho eso. Pues si investigaras realmente por tu cuenta, te darías cuenta de la irrelevancia que tiene el comer más o menos comidas durante el día en el metabolismo de la persona, por simple lógica deductiva inclusive; y así verías que los endócrinos también se equivocan y sus afirmaciones no son absolutas. Hay estudios, libros y publicaciones científicas de universidades y centros de investigación prestigiosos, donde estudiosos y entrenadores ACTUALMENTE afirman lo dicho, y de las que puedo echar mano para citártelas si gustas (en el foro también están, usa el buscador un poco y fácilmente encontrarás algo). Por si no lo sabías, es de ese tipo de fuentes donde un endócrino encuentra su conocimiento real, pero afortunadamente para ti, ese conocimiento no está reservado exclusivamente para quien tenga un título sino para cualquier persona que desee tenerlo.

Los endócrinos son humanos también, y sé que las personas del foro que tengan un título universitario o posterior, estarán de acuerdo conmigo en que aún siendo expertos en materia de su área, no podemos afirmar que lo sabemos todo o que lo que sabemos, no está tal vez errado. Y que, valga decirlo, si le inventamos o damos información que no estamos seguros sea cierta a una persona que no sepa del tema, nos va a creer. :splat:


Pero en fin, que cada uno crea lo más conveniente, sin duda alguna. Por mi parte, prefiero no seguir ciegamente lo que me digan sin antes buscar su fundamento en el conocimiento escrito o en segundas opiniones, no importando quien me lo diga, para no ser cual ovejita tras un pastor.

Y ya que casi percibo la terquedad en no cambiar tu postura, ¿por qué no le recomiendas que se coma 5 gramos de pollo cada 7.2 segundos durante todo el día para "elevar explosivamente su metabolismo al tope máximo biológicamente posible"?

aligator
Forero Activo
Forero Activo
Mensajes: 161
Registrado: 13 Ago 2010 15:03

Re: Comida!

Mensaje por aligator » 16 Ago 2010 15:50

[quote="__ValkyrioN

Pero en fin, que cada uno crea lo más conveniente, sin duda alguna. Por mi parte, prefiero no seguir ciegamente lo que me digan sin antes buscar su fundamento en el conocimiento escrito o en segundas opiniones, no importando quien me lo diga, para no ser cual ovejita tras un pastor.

Y ya que casi percibo la terquedad en no cambiar tu postura, ¿por qué no le recomiendas que se coma 5 gramos de pollo cada 7.2 segundos durante todo el día para "elevar explosivamente su metabolismo al tope máximo biológicamente posible"?[/quote]


Terquedad por mi parte??? Resulta q eres adivino?? Pues creo q te vuelves a equivocar, pq me informare pq me inreresa bastante el tema, esto es un foro q yo utilizo para aprender cada dia un poco mas. Para mi no es una competicion de quein sabe mas ni nada parecido. Eso se lo dejo a tyr, magner, pankratos y varios foreros q se creen q esto es una competicion o algo asi.

Y lo del pollo cada 7 segundos, :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o , te repito yo utilizo el foro para aprender y tener cada dia un poco mas de conocimientos, ESTO NO ES UNA COMPETICION O UN CONCURSO. Saludos

__ValkyrioN__
Forero Adicto
Forero Adicto
Mensajes: 621
Registrado: 24 Sep 2006 02:45
Ubicación: México

Re: Comida!

Mensaje por __ValkyrioN__ » 16 Ago 2010 17:53

Lo del pollo no es mas que una simple ironización de la nula necesidad de tener que comer mas veces al dia con el fantasioso objetivo de incrementar el metabolismo, espero no lo tomes tan a pecho.

Y si al investigar nuevamente logras con ello estar actualizado y correcto en esta temática, para que en una próxima ocasión no haya malentendidos con los consejos que damos en el foro a terceras personas que seguramente los seguirán, será un gusto equivocarme en mi 'predicción'.

Saludos.

Responder