Hola, mozos.
Querría saber si podéis recomendarme libros sobre entrenamiento físico, sobre todo fuerza, potencia y demás. Si hay alguno excepcionalmente interesante de culturismo, pues también le echaría un ojo. Leo perfectamente inglés y podría intentarlo en alemán.
He usado el buscador pero no me aclara mucho.
¡Ahí queda eso!
Libros busco
Moderadores: moderador suplente, admin
Re: Libros busco
Dinosaur training, (Kubik) es una pasada lo que aprendes y lo que motiva.
Y Týr te recomendará Starting strenght, (M.Rippetoe)
Yo tambien leo japones, togolés y moldavo...pero no los entiendoo!!
Y Týr te recomendará Starting strenght, (M.Rippetoe)
Yo tambien leo japones, togolés y moldavo...pero no los entiendoo!!
Re: Libros busco
Con esto tienes para una larga temporada: http://www.hispagimnasios.com/foro-de-m ... ff#p600665
Re: Libros busco
Gracjas, mozos. El de kubik lo he leído varias veces. Épico.