Entrenar mejor abdominales

[DAMARPO]

Che no te mosquees David, es solo x no desviar el post del compañero con algo q no es importante

Enviado desde mi GT-I9100 usando Tapatalk

Depende, porque si hablamos de hipertrofia abdominal, hablamos de esta posibilidad


Fijate en el abdomen de Coleman, eso es hipertrofia.



No se si eso es lo que quiere, y si no es eso, entonces que haga caso a las recomendaciones de dieta, y ejercicio intenso.




Un saludo.
David.


pd: no me mosqueo, simplemente si intercambiamos opiniones, lo argumentamos.

[KaS]

XD vamos a ver xq no se si m estas vacilando o solo es q no nos aclaramos hipertrofiar un musculo es hacerlo crecer, si el chaval quiere desarrollar sus abdominales es lo mismo que hipertrofiarlos, ahora..si tu quieres poner de imagen de hipertrofia a ese abdomen pues ponlo pero ese es tu ejemplo no lo estandar de unos abdominales bien trabajados.

Enviado desde mi GT-I9100 usando Tapatalk

[DAMARPO]

Juer nene! Que no te vacilo!
Simplemente te demuestro que el concepto esta equivocado.

[KaS]

David si me vacilas con esas respuestas, si piensas que yo tengo un concepto equivocado o erroneo es facil aclararlo sin mas,dices donde esta el error y lo vemos pero no lo haces,entramos en un juego eterno, ¿donde esta el concepto erroneo? ¿hipertrofiar abdominales,abdomen,hipertrofiar? la foto de ese tipo que quiere decir?? q si haces un trabajo directo te pondras asi?? es que de verdad que no se q quieres decir, yo no uso el concepto hipertrofiar abdomen xq el abdomen es un conjunto de musculos,organos,visceras y demas,no m parece correcto, utilizo hipertrofiar abdominales, ya m aclaras donde esta el error.

Enviado desde mi GT-I9100 usando Tapatalk

[DAMARPO]

David si me vacilas con esas respuestas, si piensas que yo tengo un concepto equivocado o erroneo es facil aclararlo sin mas,dices donde esta el error y lo vemos pero no lo haces,entramos en un juego eterno, ¿donde esta el concepto erroneo? ¿hipertrofiar abdominales,abdomen,hipertrofiar? la foto de ese tipo que quiere decir?? q si haces un trabajo directo te pondras asi?? es que de verdad que no se q quieres decir, yo no uso el concepto hipertrofiar abdomen xq el abdomen es un conjunto de musculos,organos,visceras y demas,no m parece correcto, utilizo hipertrofiar abdominales, ya m aclaras donde esta el error.

Enviado desde mi GT-I9100 usando Tapatalk

Pues ya lo siento que sientas que te vacilo, porque yo me refiero al compi que pregunta, que tenga cosicas claras...