Recuperarse de la anemia
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Re: Recuperarse de la anemia
¿Y el problema no sera que tu dieta no es correcta? (pregunto)
Re: Recuperarse de la anemia
Aumentar tu consumo de alimentos ricos en hierro como la carne,higado,riñones,papilla de bebe,cereal del desayuno.Igual lo mejor es consultarlo con un medico especializado...
Re: Recuperarse de la anemia
¡¡¡¡¡Igual te crecen las tet**, ten cuidado!!!!! (*)Full escribió:... Estoy pensando en tomarlo, pero me da miedo que tenga alguna hormona que me produzca algún efecto raro...
Ahora en serio, tienes que hablar con el medico y que sea él quien te recete el hierro, si de verdad tienes muy bajo te recetará unos botecitos de hierro para que tomes durante un tiempo, creo que tienes que tomar vitamina c para que se absorba mejor. Los mejillones son muy buenos para la falta de hierro. Pero insisto lo mejor es que te mire bien.Full escribió: Vosotros que haríais?Alguna recomendación contra la anemia?
Ahhh y por lo menos ahora ya sabes porque se te cae tanto el pelo.
(* si ocurre avísame igual me interesa )
Re: Recuperarse de la anemia
Medico.
Re: Recuperarse de la anemia
Esa recomendación sería válida para una anemia ferropénica. Pero no todas las anemias son por falta de hierro, una muy común viene determinada por la falta de B12, en otros casos, o que el tamaño de los glóbulos rojos sea mayor de lo normal... Lo principal es diagnosticar el tipo de anemia, antes de hacer recomendaciones. Luego ya ser verá.karkian escribió:Aumentar tu consumo de alimentos ricos en hierro como la carne,higado,riñones,papilla de bebe,cereal del desayuno.Igual lo mejor es consultarlo con un medico especializado...
Saludos
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Re: Recuperarse de la anemia
¿Bajo prescripción médica? No creo que sea saludable automedicarse, no estoy diciendo que sea tu caso.he tomado varios suplementos en ampollas y pastillas
Ponte en manos del médico, para saber los pormenores de esta patología, pero mucho me temo que quizás te encuentres bajo de hierro.
Re: Recuperarse de la anemia
Los alimentos que recomendé aparte de ser altos en hierro contienen buenas cantidades de vitamina B9 y B12,en especial el higado.Pero no todas las anemias son por falta de hierro, una muy común viene determinada por la falta de B12, en otros casos, o que el tamaño de los glóbulos rojos sea mayor de lo normal
Re: Recuperarse de la anemia
Sí, si estamos de acuerdo que comer alimentos ricos en hierro y b12 es bueno de por sí, pero hay anemias que no son por falta de Fe ni de b12.
Re: Recuperarse de la anemia
De cualquier manera en el caso de una anemia inducida por el embarazo lo mas probable es que sea por un alto requerimiento de hierro,aun asi con la recomendación que puse se cubren muchos nutrimentos relevantes para distintos tipos de anemia como hierro,vitamina b9 y b12,proteinas,cobre etc