Claro, de ahi que yo clasifique ejercicios como principales (beneficios directos) y accesorios (beneficios indirectos).DAMARPO escribió:Lo que pretendo decir es que hay que ver un poco más allá de los beneficios directos de un ejercicio (press banca= fuerza de empuje) para indicar si algo es o no "funcional" o "transferible" (para terminar de pisotear el jardín).
Sobre el press de banca.
Moderadores: moderador suplente, admin
-
cyberclon
- Forero Vicioso
- Mensajes: 10718
- Registrado: 03 Jun 2004 16:33
- Ubicación: Vigo, Pontevedra
- Contactar:
Re: Sobre el press de banca.
Re: Sobre el press de banca.
Gracias a todos por este post tan interesante.