Necesito ejercicios de velocidad y demas...

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El Del Medio
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Necesito ejercicios de velocidad y demas...

Mensaje por El Del Medio » 02 Oct 2012 20:56

Hola buenas,necesito ejercicios de velocidad de piernas y ejercicios de salto con giros para el taekwondo,si alguien me puede aconsejar se lo agradezco

gracias de antemano

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