Sin crecer desde ir al gimnasio
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Sin crecer desde ir al gimnasio
Buenas a todos
Soy un chico que acaba de cumplir 16 años, y he estado apuntado al gimnasio desde hace 8 meses. Sé que algunos dicen que corta el crecimiento y otros que no. El problema esque hoy me he medido en la farmacia y mido exactamente lo mismo 1.70. Me gustaría que alguien con conocimiento del tema me explicara si es cierto que puedo haber cortado mi crecimiento y si debo ir al médico o algo
Gracias
Soy un chico que acaba de cumplir 16 años, y he estado apuntado al gimnasio desde hace 8 meses. Sé que algunos dicen que corta el crecimiento y otros que no. El problema esque hoy me he medido en la farmacia y mido exactamente lo mismo 1.70. Me gustaría que alguien con conocimiento del tema me explicara si es cierto que puedo haber cortado mi crecimiento y si debo ir al médico o algo
Gracias
Re: Sin crecer desde ir al gimnasio
Hola,
Lo primero, hasta donde tengo entendido, ir al gimnasio (aunque esto es un concepto muy amplio, en el gimnasio puedes hacer desde Yoga hasta halterofilia) no afecta o no tiene porque afectar negativamente al crecimiento.
Así que de lo que tienes que preocuparte es de entrenar correctamente (una rutina adecuada y una técnica de ejercicios correcta) y de entender algunas cosas básicas relacionadas directamente con el ejercicio físico (alimentación, descanso, etc.).
Un saludo.
Lo primero, hasta donde tengo entendido, ir al gimnasio (aunque esto es un concepto muy amplio, en el gimnasio puedes hacer desde Yoga hasta halterofilia) no afecta o no tiene porque afectar negativamente al crecimiento.
Así que de lo que tienes que preocuparte es de entrenar correctamente (una rutina adecuada y una técnica de ejercicios correcta) y de entender algunas cosas básicas relacionadas directamente con el ejercicio físico (alimentación, descanso, etc.).
Un saludo.
Re: Sin crecer desde ir al gimnasio
Yo pare de crecer a los 16 igual a ti te ha pasado lo mismo.
Re: Sin crecer desde ir al gimnasio
Cuando digo ir al gimnasio me refiero al entrenamiento con pesas
Re: Sin crecer desde ir al gimnasio
¿Por qué, con 15 años, haces pesas?
Re: Sin crecer desde ir al gimnasio
A ver, siempre he entrenado con cabeza. No he hecho ejercicios que impliquen poner cargas sobre la espalda ( sentadillas, press militar ), pero lo de ver que no he crecido nada me ha empezado a preocupar un poco, porque con 15 años estar 6 meses sin crecer no lo veo normal.
Re: Sin crecer desde ir al gimnasio
Mira este enlace para algo mas de informacion.
Re: Sin crecer desde ir al gimnasio
Por cierto, cuando yo tenia tu edad jugaba a balonmano federado, asi que tengo un buen registro de mis medidas de varias veces al anyo: Cuando cumpli 15 media 1.78 y tarde casi cuatro anyos mas en llegar al 1.87 en que me quede*. Es decir, menos de 2 centimetros al anyo y no de forma constante. Es decir, hay periodos de 6 meses en los que no habia crecido nada y 6 meses despues habia subido 2 cm. En cualquier caso, es relativamente normal no crecer mucho mas despues de los 16.
*Hasta que la mala postura en el ordenado y llevar a mi hija en los hombros tambien con mala postura me hicieron encoger 1.5 cms!!!!
*Hasta que la mala postura en el ordenado y llevar a mi hija en los hombros tambien con mala postura me hicieron encoger 1.5 cms!!!!
Re: Sin crecer desde ir al gimnasio
Gracias por las respuestas, me han servido para tener mas información sobre el tema:)
Re: Sin crecer desde ir al gimnasio
si te sirve de consuelo, yo mido mas o menos lo mismo que cuando tenia tu edad, y no empece el gym hasta mas tarde
la genetica manda, y si dice que te vas a quedar ahi, ahi te quedaras (o viceversa)
la genetica manda, y si dice que te vas a quedar ahi, ahi te quedaras (o viceversa)
- thai warrior
- Forero Avanzado
- Mensajes: 332
- Registrado: 27 Oct 2006 01:11
Re: Sin crecer desde ir al gimnasio
Yo desde que hago pesas he notado que el pene me ha dejado de crecer, a razón de un cm año, y tengo 27, lo que no puedo especificar es si son cms o años......
Re: Sin crecer desde ir al gimnasio
Sabes q t dejó de crecer a los 2 años, no engañes a los foreros.thai warrior escribió:Yo desde que hago pesas he notado que el pene me ha dejado de crecer, a razón de un cm año, y tengo 27, lo que no puedo especificar es si son cms o años......
Enviado desde mi GT-I9100
Re: Sin crecer desde ir al gimnasio
Manu96 no t preocupes, ya t han contestado correctamente, sigue entrenando agusto y creceras lo q toque.
Enviado desde mi GT-I9100
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Re: Sin crecer desde ir al gimnasio
Y yo a los 14-16,y no soy el unico caso en mi familia aunque ellos no hicieron ejercicio.Yo pare de crecer a los 16 igual a ti te ha pasado lo mismo.