¿Puedo hacer pesas,abdominales y esas cosas?

[Muntuaner]

Buenas,tengo 13 años,en mayo cumplo los 14.Vengo de familia no muy alta,mas bien bajita.Soy más alto que mi padre y que mi madre,mi hermano mide 1'69 y tiene 21 años.Yo mido 1'65 y tengo 13 años como bien dije.Quisiera saber que si empiezo a hacer pesas con frecuencia no pareceré un enano con esa altura.Y también me han dicho que solo afecta al crecimiento los ejercicios de piernas.He hecho mucho deporte antes,como futbol y baloncesto y tengo buena forma.¿Estaria bien si empiezo con esta altura? Un saludo.

[cyberclon]

Te voy a dar dos consejos:

1- Con 13 años no pongas fotos tuyas semidesnudo en internet, aunque no se te vea la cara.
2- Por poder puedes, pero mejor apuntate a un deporte que te guste, da igual cual sea, pero apuntate a un deporte dirigido y no hagas las cosas por tu cuenta. Para mi aun eres muy joven para empezar con ejercicios con sobrecargas, y no porque te vayas a quedar bajito, que eso es un mito, sino porque no es lo que tu cuerpo necesita ahora mismo.

[Muntuaner]

Te voy a dar dos consejos:

1- Con 13 años no pongas fotos tuyas semidesnudo en internet, aunque no se te vea la cara.
2- Por poder puedes, pero mejor apuntate a un deporte que te guste, da igual cual sea, pero apuntate a un deporte dirigido y no hagas las cosas por tu cuenta. Para mi aun eres muy joven para empezar con ejercicios con sobrecargas, y no porque te vayas a quedar bajito, que eso es un mito, sino porque no es lo que tu cuerpo necesita ahora mismo.

Vale,gracias

[vercetti10]

Joder, 13 año y ya pensando en musculación, que acaso piensas que es bonito ver a un niño todo rajao y petao?

Practica deporte de equipo o individual y déjate de gimnasios que ya tendrá tiempo para petarte.

[KaS]

Mejor q piense en musculacion, deportes o lo q sea q en fumar porros y beber, eso si, relajadamente.

Enviado desde mi Nokia 3210

[Muntuaner]

Mejor q piense en musculacion, deportes o lo q sea q en fumar porros y beber, eso si, relajadamente.

Enviado desde mi Nokia 3210

Claro a eso me refiero,no quiero estar todo petado,quiero tener forma.