Entrenador personal sí o no.

[Cornelio]

Os comento mi situación:
He llegado nuevo a una ciudad y me he apuntado a un gimnasio muy bueno, está orientado más al bienestar y al fitness convencional (es un gimnasio muy pijo) que a la musculación. La cuestión es que me concedían de inicio una sesión con entrenador personal al módico precio de 22 Euros, pues bien, hice esa sesión y el tío puso bastante interés, me ha cambiado completamente la rutina y desde aquello cuando le consulto alguna duda pues siempre está ahí, se interesa... Lo que ocurre es que esta rutina me durará unas seis semanas, a partir de ahí me ha dicho que para un deportista como yo me bastaría con tener una sesión una vez al mes (ya de 41 Euros cada una). Me parece un desembolso importante, más cuando el servicio del gimnasio ya incluye la planificación de rutinas para todos los socios. ¿Os parece una pasada lo que me pide? Por otra parte está la cuestión de la incomodidad de ir ahora al monitor y decirle "oye me pones una rutina pero de la normalita, que no quiero soltar la pasta", no sé si alguno me entiende.
Espero vuestros consejos.
Un saludo.

[krieger]

Pues tu verás si lo necesitas, a mi me parece un poco "gancho" lo de cobrarte una primera sesión barata (tampoco tanto) e interesarse mucho y estar encima tuya y resolverte dudas, ahora te ves en la tesitura de que te sabe mal no pagarle mas y limitarte a la rutina gratis como todos los socios. Tampoco se que precios se manejan entre esa gente así que no se si es barato o caro, yo personalmente no soy partidario de entrenadores personales, me parecen un cosa superflua más de nuestra sociedad, como psicoanalizarse o contratar un interiorista. Tu verás si con tu nivel y objetivos necesitas asesoría profesional.

[cyberclon]

Pues tu verás si lo necesitas, a mi me parece un poco "gancho" lo de cobrarte una primera sesión barata (tampoco tanto) e interesarse mucho y estar encima tuya y resolverte dudas, ahora te ves en la tesitura de que te sabe mal no pagarle mas y limitarte a la rutina gratis como todos los socios. Tampoco se que precios se manejan entre esa gente así que no se si es barato o caro, yo personalmente no soy partidario de entrenadores personales, me parecen un cosa superflua más de nuestra sociedad, como psicoanalizarse o contratar un interiorista. Tu verás si con tu nivel y objetivos necesitas asesoría profesional.

Si no fueran necesarios los entrenadores personales los foros no estarían llenos hasta rebosar de gente que pregunta como personalizar su rutina.

La figura del entrenador personal no seria necesaria (o no tan necesaria) si los monitores de sala hicieran el trabajo que tienen que hacer, porque hacer fotocopias de una hoja lo sabemos hacer todos, y luego la gente tiene que recurrir a otros profesionales (si se los puede pagar) o a internet, cuando la realidad es que ya están pagando un servicio que no obtienen.

Y te lo digo porque yo me hincho a responder consultas personales por privado, si el entrenador personal no fuera necesario, tampoco seria necesario buscar un "entrenador personal gratuito" por internet.

En respuesta al tema inicial:
Si el entrenador es bueno y te lo puedes pagar, adelante, progresaras mucho mas y mejor, y tampoco es un desembolso tan grande. Si el entrenador es del monton o de los malos probablemente no te merece la pena.

[Valoria]

Y te lo digo porque yo me hincho a responder consultas personales por privado, si el entrenador personal no fuera necesario, tampoco seria necesario buscar un "entrenador personal gratuito" por internet.

Pues metete en mi post de la rutina 5/1 y mirate la ultima rutina que he posteao y me das tu opinion sin cobrarme ni nada, de manera gratuita

[Cornelio]

Muchas gracias por vuestras rápidas respuestas. La segunda especialmente me parece muy esclarecedora. Espero más comentarios y estaré agradecido.

[knmt]

Si el tío es bueno, esta encima, te corrige y te personaliza a tus necesidades y te lo puedes permitir yo lo haría, lesionarse, perder el tiempo y no progresar a la larga sale mas caro


Enviado desde movil.

[Cornelio]

Pues si el tío está encima o no ya ol lo diré. De momento ha sido una sesión y los dos días siguientes que he ido al gimnasio es cierto que se ha interesado. Y me queda ver si hay progresos claro. Gracias.

[juan weider]

Igual mi comentario no tiene la importancia que debiera o no es la que buscas.

Yo soy de la vieja escuela, me he formado como culturista aficionado con gente a mi alrededor que sabian lo que hacían, mi primer monitor me hizo una tabla en base a mis objetivos y me enseñó Cómo hacer los movimientos, no estaba encima de mi constantemente pero en cuanto me veía hacer algo mal me decia - eso que es? Que haces? Y me corregía.

Le debo practicamente todo lo que sé del mundo de los hierros, y sobre todo el tener la paciencia de avanzar.

Con esto quiero decir que si lo que buscas es a un profesional que te dirija de forma correcta no dudes en contratarle, en unos meses estarás en condiciones de ir por libre.

Slds.

[Cornelio]

Precisamente lo que busco son opiniones, posturas, experiencias... y la tuya es muy válida. Veo que cobra fuerza la idea de valorar positivamente la figura del entrenador personal.

[juan weider]

Es que yo le doy mas importancia a la formación que te puede ofrecer un entrenador que al resultado fisico, el te va a ensenar Cómo se debe de trabajar el cuerpo en sus distintas disciplinas, eso para mi es lo mas valioso, luego ya tendras tiempo de ir entrenando sabiendo lo que haces.

Slds.

[krieger]

cyberclon:

La figura del entrenador personal no seria necesaria (o no tan necesaria) si los monitores de sala hicieran el trabajo que tienen que hacer, porque hacer fotocopias de una hoja lo sabemos hacer todos, y luego la gente tiene que recurrir a otros profesionales (si se los puede pagar) o a internet, cuando la realidad es que ya están pagando un servicio que no obtienen.

Y te lo digo porque yo me hincho a responder consultas personales por privado, si el entrenador personal no fuera necesario, tampoco seria necesario buscar un "entrenador personal gratuito" por internet.

Por eso le preguntaba al forero que cuales son sus objetivos. Si pretende ir del palo de meterse en la fuerza o hacer olímpicos, o mejorar para la práctica de algún deporte en concreto, pues lo mejor es no hacer experimentos ni seguir consejos por internet y contratar un profesional que le lleve. Pero para lo que busca la mayoría en un gimnasio desde luego que no veo que merezca la pena el desembolso de un entrenador personal. Y sigo diciendo que a ver si ese entrenador sigue estando tan encima de el cuando le diga que no le contrata.

[cyberclon]

Pero para lo que busca la mayoría en un gimnasio desde luego que no veo que merezca la pena el desembolso de un entrenador personal. Y sigo diciendo que a ver si ese entrenador sigue estando tan encima de el cuando le diga que no le contrata.

No deberia merecer la pena. Pero cuando alguien no progresa en el gimnasio y sus monitores no hacen mas que cambiar de fotocopia a donde se recurre? a internet en busca de que algun alma caritativa le haga el trabajo que deberia hacer su monitor o un entrenador personal.

Yo te puedo asegurar que un buen entrenador personal consigue que alguien que se le redondea la espalda en sentadilla o peso muerto, no se le redondee en un par de sesiones. ¿No merece la pena gastarse 40€ y poder sentadillear sin problemas en lugar de estar dando vueltas por internet durante 6 meses? Y quien dice hacer una sentadilla dice subir esos kg que no consigues subir con ninguna de las fotocopias que dan los monitores.

Y si ya encuentras un entrenador personal que trabaje (y sepa trabajar) en equipo con un fisioterapeuta, entonces ya es la leche.

[Cornelio]

Gracias a todos. Me está encantado leer vuestros argumentos.

[fmartipa]

Yo mis mayores progresos los he conseguido con un PT. Para mi ha sido un dinero muy bien invertido y me ha ayudado no sólo a aprender a entrenar sino a ver mis zonas débiles y a prevenir muchas lesiones que antes sufría constantemente.
Mi consejo es que si es bueno y te lo puedes permitir pruebes durante un tiempo, progresarás de forma más segura y rápida.

Un saludo

[efe]

Yo también creo que si puedes permitírtelo lo hagas. Por lo que ya han comentado y también por la agradable sensación de que alguien esté pendiente de ti y de tus progresos, ya sé que le pagas por ello pero hay maneras y maneras. No es lo mismo ir al gimnasio para lograr tus objetivos, por muy importantes que sean para ti, que saber que además de eso tienes a alguien que se está esforzando para que lo logres. Es como añadir un plus a tus motivos personales, no defraudar a quién te está ayudando a lograrlos. También te puede ayudar pensar que con el dinero que te has gastado en un entrenador personal (EP) como para dejar a medias el entrenamiento.
No sé pero no creo que sea lo mismo un monitor de sala que un entrenador personal. Yo los veo como si el monitor fuese un médico de cabecera y el entrenador personal un especialista. ¿cuál es mejor? Depende de lo que busques o necesites.
Al monitor de mi gimnasio le veo cada dos o tres meses para que me corrija los ejercicios por si voy cogiendo algún vicio que me perjudique. Me gusta que me diga que voy bien, que vea que he progresado y sobre todo demostrarle que no he tirado la toalla.
He recibido consejos de un entrenador personal, me los dio después de verme realizar un ejercicio. No solo me indicó como tenía que hacer el ejercicio sino que me enseño otros para mejorar la ejecución de ese. Y sí, he mejorado.
Saludos,Efe.