Peso muerto con piernas rigidas o dobladas.

TraditionMan · Mensaje por **TraditionMan** » 24 Oct 2003 15:03

¿que diferencia hay entre los dos tipos de peso muerto?.me refiero a que musculatura trabajan cada uno de ellos.¿Cuando se habla de peso muerto como ejercicio basico a cual se refiere de los dos?graciaaass.

MAX MUSCLE · Mensaje por **MAX MUSCLE** » 24 Oct 2003 21:36

Hola. El peso muerto como ejercicio básico es para espalda baja ó lumbares. Te adjunto un post pasado del foro que contiene mas información sobre el peso muerto que puede ser de tu interés:

viewtopic.php?p=45410&highlight=#45410

Saludos.