Artículo Front Squad
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Artículo Front Squad
Me ha parecido un artículo completisimo, espero que no se haya posteado:
http://robertsontrainingsystems.com/blog/front-squat/
http://robertsontrainingsystems.com/blog/front-squat/
Re: Artículo Front Squad
Gracias Fmartipa.
(definitivamente voy a tener que aprender inglés, porque como lo traduzca con el google )
(definitivamente voy a tener que aprender inglés, porque como lo traduzca con el google )
Re: Artículo Front Squad
Si hay alguna parte en particular que te interese puedo intentar traducirlo.Efe escribió: Gracias Fmartipa.
(definitivamente voy a tener que aprender inglés, porque como lo traduzca con el google )
De nada!!!!
Re: Artículo Front Squad
Me voy apañando, gracias.
Me refiero más a cosas como :
Me refiero más a cosas como :
Re: Artículo Front Squad
Gracias fmartipa
Hace meses que es el único tipo de sentadilla que hago, ya que no dispongo de ningún soporte para poder hacer las sentadillas "convencionales", así que lo leeré con fruición. Además me viene genial que esté en inglés, así me pongo las pilas como efe.
Saludos
Hace meses que es el único tipo de sentadilla que hago, ya que no dispongo de ningún soporte para poder hacer las sentadillas "convencionales", así que lo leeré con fruición. Además me viene genial que esté en inglés, así me pongo las pilas como efe.
Saludos
Re: Artículo Front Squad
Gracias fmartipa! Yo tambien hace tiempo que me pase a la frontal.
Re: Artículo Front Squad
Esto... seguro que estas traduciendo el articulo sobre ejercicios de gimnasio, no?efe escribió: Me refiero más a cosas como :
"Beneficios del Frente Eyacular"
Se me ocurren taaaantos chistes
Re: Artículo Front Squad
Interesante artículo fmartipa!
Yo tambien me estoy planteando el cambio a la frontal, pero me resulta incómoda...supongo que habrá que acostumbrarse y pillarle el tranquilo.
Un saludo
Yo tambien me estoy planteando el cambio a la frontal, pero me resulta incómoda...supongo que habrá que acostumbrarse y pillarle el tranquilo.
Un saludo
Re: Artículo Front Squad
Pues a debido de ser a raíz de eso que ha sido a primera hora por lo que el resto de comentarios como que se me desvían un poquito (pero estoy consiguiendo controlarme, tranquilos) ...Galactos escribió:...Se me ocurren taaaantos chistes
Re: Artículo Front Squad
Yo también he empezado a investigar a raiz de quedarme si rack. De momento con las zancadas dinamicas y el bulgarian squat tengo suficiente, pero ya estoy practicando el "clean" y la front para más adelante....
Me alegro que os guste.
Tengo que ponerme fuerte para la "Spartan Race".....
Me alegro que os guste.
Tengo que ponerme fuerte para la "Spartan Race".....