Hola,
El otro día he visto cerca de mi trabajo un centro de Efit-Fitness, y me ha entrado la curiosidad...
http://efitspain.es/index.php
¿Lo conocéis? ¿alguien lo ha probado? No sé si es otro engañabobos más, ó tiene su fundamento.
Un saludo foreros,
Enrique.
Efit Fitness. ¿Qué opináis?
Moderadores: moderador suplente, admin
Re: Efit Fitness. ¿Qué opináis?
¿Nadie conoce estos entrenamientos de electroestimulación con chalecos?
Un saludo,
Enrique.
Un saludo,
Enrique.
Re: Efit Fitness. ¿Qué opináis?
Según me dijo mi entrenador, literalmente, es una mierda. Dijo algo así como que te da algo de músculo, pero que luego cuando haces algún esfuerzo la musculatura no te responde bien porque está creada gracias a la electroestimulación y no al trabajo físico.
Re: Efit Fitness. ¿Qué opináis?
Gracias por la respuesta. Seguiré informándome.
Un saludo.
Un saludo.
Re: Efit Fitness. ¿Qué opináis?
No sé si te servirá porque es del año 1991, igual ya está muy desfasado:
http://www.forodeentrenamiento.com/entr ... n-muscular
Yo no lo he leído.
http://www.forodeentrenamiento.com/entr ... n-muscular
Yo no lo he leído.
Re: Efit Fitness. ¿Qué opináis?
Si, algo me ha servido, interesante. Gracias.