Barrera de los 200 kg rota!!!

[Galactos]

Ya se que ultimamente no posteo mucho por aqui, pero ya que gracias a hispas y sus foreros empece en esto de la fuerza, queria compartir con todos mi reciente PR en peso muerto.

Antes del corte habia logrado levantar 195 kg en deadlift. La barrera psicologica de los 200 kg estuvo muy cerca, pero el agarre con 195 ya iba justisimo y cuando intente los 200 la barra ni se movio del suelo. Me quede muy frustrado pero sabia que subir esos 5 kg me iba a llevar mas tiempo del que tenia antes de empezar a cortar, asi que con gran tristeza pase del tema.

Se que los 200 kg no son un gran numero para alguien de mi peso, pero para mi tienen algo de especial por dos motivos: Por un lado es un numero grande y redondo, por otro representa mas o menos dos veces mi peso corporal.

Estos meses no he entrenado demasiado el peso muerto, pero le he dado canya a la sentadilla y he hecho mucho trabajo de agarre subiendo y bajando mancuernas de 42.5 kg por un tramo de escaleras que hay en mi gimnasio. Ayer por la tarde logre clavar un peso muerto de 202 kg pesando 101.4. La barrera de los 200 ya no es un obstaculo! Muajajajajajajajaja.

Muchas gracias a todos los que han hecho esto posible: foreros que ya no estan por aqui como Tyr, Lights Out o Damarpo, y sobre todo a Jaime G (el unico forero que puede squatear 230 kg en traje de Armani) y Cyberclon (mi entrenador no oficial), que me han ayudado lo indecible.

Probablemente tenga que dejar nuestro querido pais otra vez en breve, asi que como proximo objetivo meterme en un gimnasio de strongman y llevar el peso muerto hasta el infinito y mas alla.

[Artemis]

uau. fantástico!! Enhorabuena!!

[Hiperius]

Mi más sincera enhorabuena crack!. 200 kilazos ya son palabras mayores. Vamos a tener que hablarte de usted .

Saludos!

[Adren]

Bravo Galactos!! Mi enhorabuena! Intuyo lo que ha debido costarte llegar hasta ahí.

Yo hace poco rompí la barrera de los 100 kg (ya ves tu, para 82 kg que peso) y me hizo muchísima ilusión.

Cuando empiezas en esto sabes que quieres llegar a levantar pesos de 3 cifras, pero yo por lo menos tenía mis dudas de si lo conseguiría, y cuando lo consigues te vienes arriba, que satisfacción. Pero luego es como "vale, ya estoy aquí... pero quiero más!", y te pones otra meta

A seguir trabajando, no hay que ponerse límites!

[Galactos]

Muchas gracias a todos.

Yo hace poco rompí la barrera de los 100 kg (ya ves tu, para 82 kg que peso) y me hizo muchísima ilusión.

Si senyor, los 100 kg tambien son una barrera psicologica importante. Cuando los levante la primera vez tambien me hizo mucha ilusion. Una cosa que me encantaria conseguir es poder levantar 100 kg sobre la cabeza, si fuera con OVH press mejor que mejor. Lo que pasa es que soy un presseador malisimo y mis squat y deadlift van adelantadisimos respecto a cualquier otra cosa.

[Adren]

Muchas gracias a todos.

Yo hace poco rompí la barrera de los 100 kg (ya ves tu, para 82 kg que peso) y me hizo muchísima ilusión.

Si senyor, los 100 kg tambien son una barrera psicologica importante. Cuando los levante la primera vez tambien me hizo mucha ilusion. Una cosa que me encantaria conseguir es poder levantar 100 kg sobre la cabeza, si fuera con OVH press mejor que mejor. Lo que pasa es que soy un presseador malisimo y mis squat y deadlift van adelantadisimos respecto a cualquier otra cosa.

Pues yo tengo una meta parecida, y es hacer un Clean & Press con el 100% de mi peso corporal.

[Arturo Gómez]

que bueno, che.
Los que llevamos esto en la sangre entendemos lo que se siente con esos avances.
Felicitaciones.

[Adren]

Galactos, por curiosidad, cual es o ha sido tu PR en el Press?

[KaS]

Enhorabuena!! Haz caso a la mujer y a mantener la linea ya [emoji12]

[efe]

¡¡¡¡ Enhorabuena!!!!

[efe]

Estoy empezando a darme cuenta de que 200 son muchos kilos

[Galactos]

Galactos, por curiosidad, cual es o ha sido tu PR en el Press?

Pffff. 75 kgs

[knmt]

Enhorabuena, 200 kg son muchos kilos.

Saludos.

[NiXoN]

Galactos, por curiosidad, cual es o ha sido tu PR en el Press?

Pffff. 75 kgs

Firmo ahora mismo y por los próximos 2 años

Enhorabuena por los 200!

[fmartipa]

Enhorabuena Galactos!!!!!!!!!!!!! Mucha tela 200 kg...

Gracias a ti por aportar y siempre echar una mano en lo que puedes. Y si te tienes que ir al extranjero mucha suerte y no te olvides de pasar por aqui de vez en cuando.