Una revision critica de las tecnicas de fitness

[Sabre]

http://m.institutoisaf.es/una-revision- ... ssfit.html

[Adren]

Muy buen vídeo Sabre. Me ha parecido muy convincente lo que dice este señor.

A resaltar lo que dice sobre la tasa de lesiones en los practicantes de Crossfit. Es para tomárselo muy en serio.