Muy buenas, os traigo un nuevo video. Esta vez los mejores consejos para ganar músculo sin tejido adiposo independientemente de la genética que tengas. ¿Como conseguirlo? Aumentando la ingesta calórica solo cuando te estanques en el aumento de la fuerza y controlando las demás variables que te dejo en el vídeo
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COMO GANAR MÚSCULO SIN GRASA
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Zacamartin
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Re: COMO GANAR MÚSCULO SIN GRASA
¿Esto valdría para combatir las varices, no? Porque al crear músculo supongo que es más fácil que estas zonas blandas desaparezcan... Pero tampoco entiendo mucho, eh... Saludos.
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Arturo Gómez
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Re: COMO GANAR MÚSCULO SIN GRASA
No. Si bien el ejercicio físico ayuda a una mejor circulación y esto incide en prevención o eventual curación en fases iniciales de várices, según el estado en que estén, el ejercicio puede ser contraproducente y lo indicado es el tratamiento médico.
Re: COMO GANAR MÚSCULO SIN GRASA
Yo ando en busca también algo para combatir las varices, no paro de soñar con comida y eso que estoy a dieta y siguiendo el tutorial de este post.Zacamartin escribió:¿Esto valdría para combatir las varices, no? Porque al crear músculo supongo que es más fácil que estas zonas blandas desaparezcan... Pero tampoco entiendo mucho, eh... Saludos.