Ganar Resistencia!!!

En este foro se tratan las actividades deportivas en general que se puedan practicar en un gimnasio aparte del culturismo y las artes marciales.

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el_elfo

Ganar Resistencia!!!

Mensaje por el_elfo » 09 Nov 2004 18:29

Hola, soy chico y os queria pedir ayuda:
Tengo 17 años y me gustaria que cuando terminara el bachillerato, hacer arte dramatico, pero me han dicho que esige mucha flexibilidad, y a mi me da verguenza de ir a un gimnasio y decir: hola, me gustaria ganar flexibilidad.
Asi que os pido que si sabeis de algun ejerciciopara ganar flexibilidad, que me lo dijerais, ya que me seria de mucha ayuda.

Gracias por adelantado: Elfo

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