Cardiobox, Body Combat,....

[Alounis]

Hola,

Quisiera saber qué diferencias a nivel práctico, técnico, etc. hay entre Cardiobox, Tae Bo, Body Combat y similares.

Yo creía que eran distintos nombres para la misma cosa, pero aquí se ha dicho que El Tae Bo lo creó Billy Blanks, el Body Combat, Nathaniel Leiva, y he leido que el Cardiobox se debe a Frank Thiboutot. Entonces, ?no son todo lo mismo, "fitness de combate"?

Si alguien me lo puede aclarar, gracias anticipadas.

[Invitado]

En realidad, son, prácticamente lo mismo. Sistemas cardiovasculares que se basan en movimientos de Artes Marciales, algunos incluyen pasos y movimientos de Aerobic, y música. Cada uno de los sistemas que enumeras han sido creados por gente provinientes del mundo del Fitness y/o las Artes Marciales pero son solo eso, programas desarrollados a partir de las disciplinas que te nombre anteriormente.
Tae Bo, Aerobox, Body Combat, Cardiokickboxing,..., distintos collares para el mismo perro con pequeñas diferencias entre ellos, dependiendo del creador del programa.

Salu2,

Francisco José.

fcopons70@hotmail.com

[Invitado]

tanto como pequeñas yo no diría,la base es la misma y todas son disciplinas de fitness de combate,pero una vez que empiezas a practicarlas te puedes dar cuenta que las diferencias pueden ser muy grandes,hasta el punto de gustrate unas si y otras no