Body Power ¿alguien lo conoce?

[Whistler_Sub23]

Buenas a todos, me han hablado en el gimnasio de una actividad llamada Body Power, me gustaría saber si habeis oido hablar de ella, sus beneficios, que zonas del cuerpo ejercita, etc... por lo que he visto creo que es una especie de aerobic con pesas y tal, pero no tengo ni idea, gracias.