que tal mi rutina
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edgarfox51
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que tal mi rutina
bueno troto alredeedor ded 30 a 40 min 40 veces por semana y hago epsas 3 veces por semana creen que de esta forma podre llegar a perdeer peso
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HeavyMetal
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Pero si ya hiciste ésta pregunta varias veces en el Foro de musculación y nutrición y te contestaron...
Por ejemplo:
· Rutina de aerobicos 22 Abr 2006
· ayuda con aerobicos 23 Abr 2006
Por ejemplo:
· Rutina de aerobicos 22 Abr 2006
· ayuda con aerobicos 23 Abr 2006