En este foro se tratan las actividades deportivas en general que se puedan practicar en un gimnasio aparte del culturismo y las artes marciales.
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donuts88
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Mensaje
por donuts88 » 18 Abr 2007 22:33
me han dixo que pregunteunas cosillas:
la que preunta tiene 36 años singym cerca y con poco tiempo,una hora mas o menos para ejercicio al dia,y quiere perder la celulitis,y quedria saber que ejercicios puede hacer y que puede tomar para perder grasa y celutis??gracias por adelantado
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Lombar
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Mensaje
por Lombar » 18 Abr 2007 23:01
De celulitis no sé mucho, pero si quiere perder volumen y ganar dureza en las piernas y el culete lo que tiene que hacer es dieta y correr todos los días
Suena recurrente y manido, pero no hay otra forma
Saludetes!
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EL_LECHERO
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Mensaje
por EL_LECHERO » 04 Jun 2007 08:44
la masoterapia, o sea masajes que ayudan a kemar y tonificar son de gran ayuda
