En este foro se tratan las actividades deportivas en general que se puedan practicar en un gimnasio aparte del culturismo y las artes marciales.
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AL3X
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Mensaje
por AL3X » 20 Abr 2007 20:17
Hola, mido 180 cm y peso 90 kg, kiero perder 10 kilitos pero con dieta solo es algo lento y no tengo tiempo para salir a correr, me voy a comprar una bici... pero me aconsejais una estatica o una eliptica?? saludos..
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ReSiSt
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Mensaje
por ReSiSt » 22 Abr 2007 13:40
yo te aconsejaria una eliptica.
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kili
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Mensaje
por kili » 07 May 2007 13:19
una eliptica porque al estar de pie el trabjo cardiovascular es mayor, y algunas además tienen la opcion de mover tambien los brazos