Cuerpo de modelo

En este foro se tratan las actividades deportivas en general que se puedan practicar en un gimnasio aparte del culturismo y las artes marciales.

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AnderAbajo
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Cuerpo de modelo

Mensaje por AnderAbajo » 23 Jul 2007 23:26

Hola una saludo, este es mi primer mensaje, y lleva varias preguntas espero que me podais resolver al menos alguna de ellas, tambien aparte de saludaros deciros que os intentare ayudar con mi corta experiencia en todo lo que pueda. SALUDOS.

Aqui esta la pregunta:
Llevo varios años practicando boxeo no-profesional y me gustaria saber la forma de conseguir un cuerpo muy fibroso pero con poco musculo, dado que no quiero dar de mas en la bascula para seguir compitiendo en mi peso.
Me gustaria que me dieseis rutinas, pesos, suplementos, dietas....
Mi cuerpo deseado valga un ejemplo:
http://modelsmore.atspace.com/gandy/gandy19.html
http://modelsmore.atspace.com/gandy/gandy20.html
http://modelsmore.atspace.com/gandy/gandy21.html
http://modelsmore.atspace.com/gandy/gandy02.html
es el modelo del anuncio de la barca de Dolce&GAbanna

MUCHAS GRACIAS.

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