Me he inscrito en clases de Body Combat. Hoy, a primera hora de la mañana, he asistido al gimnasio, al objeto de sentir en mis propias carnes los beneficios de éste método de entrenamiento cardiovascular.
Me sorprendió que incluyese grosso modo técnicas de golpeo de Boxeo inglés (jab, cross, uppercut), Boxeo americano (patada frontal, lateral y circular), Kárate-Do (bloqueos con las extremidades superiores), Boxeo tailandés (codazos y rodillazos), Wushu Nan Quan (garra de tigre, pico de grulla), así como desplazamientos de Boxeo inglés y Capoeira. Y todo ello, ejecutado a un ritmo endemoniado de una música típica de una discoteca. Mi pregunta, dirigida a los practicantes de Fitness, radica en los supuestos beneficios que reporta el Body Combat a los artistas marciales. ¿Merece la pena que un practicante de Taichi Chuan como yo asista a clases de Body Combat?
Un saludo,
Loup
