¿ Algún forero tiene experiencia en la utilidad o inutilidad de estos aparatos para mejorar la flexibilidad y elasticidad como complementos a los propios estiramientos ?
Un saludo.
Extensor de piernas mecánico
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Re: Extensor de piernas mecánico
Mi experiencia me dice que se pueden conseguir resultados inmejorables sin aparatos, no hacen falta para nada. Otra cosa es que tengan alguna utilidad, pero para lo que valen...